LA TROUSSE DU VOYAGEUR
Un voyage à l’étranger?
Un voyage à l’étranger, en particulier dans un pays sous-développé, nécessite d’emporter une pharmacie de base, de vérifier préalablement les vaccinations obligatoires et conseillées ainsi que les autorisations de transport pour vos traitements médicamenteux habituels, et de respecter sur place une hygiène alimentaire et de vie particulière.
Notre conseil :
1- Emporter une pharmacie de base :
– un désinfectant pour la peau,
– un désinfectant pour les mains (gel hydroalcoolique),
– une bande extensible 7 cm,
– quelques compresses stériles moyennes,
– un rouleau de sparadrap,
– un collyre antiseptique et cicatrisant,
– une seringue à usage unique 2ml,
– une boite de pansements tout prêts,
– un tube de pommade contre les hématomes,
– une paire de ciseaux,
– une pince à écharde,
– une crème solaire haute protection,
– des produits anti-moustiques répulsifs pour le soir,
– des desinfectants d’eau,
– des médicaments anti-paludéens (se renseigner dans un centre de vaccination),
– des sels de réhydratation orale,
– un anti-diarrhéique,
– un antiseptique intestinal,
– un pansement gastrique,
– un antalgique,
– un antibiotique à large spectre (à prescrire par votre médecin).
2- Vérifier les vaccinations obligatoires et conseillées liées au pays visité
(tetanos-polio, hépatite A et B, fièvre jaune, fièvre typhoide, rage) en contactant votre médecin.
3- Si vous devez partir avec votre traitement médicamenteux habituel, vérifier si une autorisation de transport est nécéssaire en contactant votre DDASS et de votre caisse de sécurité sociale, et vérifier les risques de photosensibilisation en consultant votre médecin.
4- Veiller à votre alimentation sur place :
– Laver et peler fruits et lègumes,
– Cuire viande, poisson, crustacés,
– Faire bouillir le lait,
– Boire souvent et suffisamment (des boissons en bouteille dans les pays peu développés),
– Eviter les produits épicés, crudités, charcuteries, patisseries, glaces.
5- Veiller à votre hygiène de vie sur place :
– Porter des lunettes à verres filtrants de bonne qualité,
– Eviter de marcher pieds nus,
– Eviter les vétements en fibres synthétiques,
– Eviter les baignades en eau douce dans les régions hostiles,
– Faites attention aux maladies sexuellement transmissibles (préservatifs).
LA TROUSSE DE SECOURS DE L’ENTREPRISE
Les obligations de l’employeur
Le code du travail indique que les lieux de travail doivent être équipés d’un matériel de premier secours facilement accessible (trousse de secours) dont le contenu doit vous permettre d’effectuer les premiers soins.
Trousse de secours
Aucun texte n’a établi de liste de produits obligatoires, mais le matériel doit être en bon état de fonctionnement et les produits ne doivent pas être périmés. C’est le médecin du travail qui fixe le contenu de la trousse de secours et/ou de la pharmacie d’entreprise et les modalités d’utilisation des produits. La trousse de secours ne doit pas contenir de médicaments.
On retient généralement : Antiseptique cutané (en dosettes à usage unique), compresses stériles, pansements prédécoupés, sparadrap hypoallergénique, bandes extensibles, ciseaux à bouts ronds, pince à échardes, gants à usage unique (utilisez des gants à usage unique pour tout soin comportant un contact avec le sang ou un produit biologique).
Pour les locaux à risques spécifiques on peut éventuellement compléter le contenu de la trousse par: Doigtiers de protection, rince yeux (en doses à usage unique), kit « membre sectionné » pour section de doigt ou de main, pommade pour brûlures superficielles ou peu étendues, ouate hémostatique pour légers saignements ou petites plaies, pommade pour contusions, masque de bouche à bouche, couverture de survie, coussin hémostatique d’urgence.
LA TROUSSE DE MAISON
La trousse de secours est un élément indispensable à la maison:
La trousse de secours à la maison peut être conservée dans l’armoire à pharmacie. Elle comprend : La trousse de secours Un thermomètre ; Une boîte de compresses stériles ; De la maille élastique ; Du sparadrap ; Un bandage tubulaire pour les doigts ; Un ciseau ; Un coussin hémostatique d’urgence (pour arrêter les hémorragies). Les médicaments doivent être limités au strict nécessaire : De l’aspirine et du paracétamol ; Un flacon d’alcool à 70° ; Un flacon d’antiseptique non coloré.
LA TROUSSE DANS LA VOITURE
La trousse de secours dans la voiture :
La trousse de voiture comprend : Des sachets antiseptiques cutanés ; Une boîte de compresses stériles ; De la maille élastique ; Du sparadrap ; Un bandage tubulaire pour les doigts ; Un coussin hémostatique d’urgence ; Une couverture de survie.